Coaching Process
Wie ist die Woche insgesamt verlaufen?
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Ernährung?
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Schlafqualität?
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Training?
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Symptome?
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Andere Dinge?
Weekly or Bi-Weekly Checkins
1
Es kann ggf. notwendig sein, Anpassungen an bestimmten Parametern oder Bewegungsmustern vorzunehmen, um langfristig den bestmöglichen Fortschritt zu erzielen und dabei Verletzungsfrei zu bleiben. Die Lebensqualität steht immer an erster Stelle.
Schmerzen bei bestimmten Übungen?
3
Deine übermittelten Daten werden sorgfältig analysiert und interpretiert, um die Woche optimal zu gestalten.
Ernährungsevaluation, Trainingsevaluation, Technikanalyse
2
Unvorhergesehene Ereignisse geschehen jede Woche, sowohl im Training als auch außerhalb. Was zählt, ist unsere Reaktion darauf. Wir werden zusammen einen Weg finden, um das Beste aus jeder Herausforderung zu schöpfen.
Individuelles Feedback inkl. Vorgaben für die anstehende Woche
4
Es existieren zahlreiche Strategien und Wege, um dein angestrebtes Ziel erfolgreich umzusetzen.
Mein Anliegen ist es, einen individuellen Weg zu gestalten, der auf deine speziellen Bedürfnisse abgestimmt ist, um deine Ziele effektiv zu erreichen. Du kannst darauf zählen, dass ich hinter dir stehe und dir den Rücken stärke. Ich werde dich auf deinem Weg begleiten und dir helfen, auch in schwierigen Situationen Entscheidungen zu treffen.
Abkürzungen existieren nicht. Der Schlüssel liegt in einer harmonischen Zusammenarbeit, die auf vollem Engagement, Klarheit und Vertrauen beider Seiten basiert, sodass es fast so aussieht, als gäbe es sie doch.
Onboarding
01
Kontaktformular ausfüllen
Danach wird es spannender, versprochen.
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Name
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Telefonnummer
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Zielsetzung
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usw.
02
Kontaktaufnahme
Ich mache mich mit deinem eingereichten Formular vertraut und setze mich so rasch wie möglich mit dir in Verbindung.
03
Unverbindliches Erstgespräch
Wir beantworten deine offenen Fragen und schauen uns dein Ziel an, um herauszufinden, ob eine Zusammenarbeit für uns beide passt.
04
Onboarding
Nach der Einreichung des Anamnesebogens erhältst du ein Einführungsvideo, das dir den Ablauf des Prozesses anschaulich erklärt und dir den Zugang zu deiner maßgeschneiderten Coaching-Infrastruktur bietet.
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